淡路島でヨガクラスをしています

「 yuj 」（ユジュ）は「繋ぐ」「結ぶ」という意味の
サンスクリット語（古代インド語）でヨガの語源といわれています

ヨガをし始め
心と体の結びつきの大切さを感じたり
いろんな人との繋がりがきっかけで
今、伝える側にたっています

日々の生活やヨガを通じて
たくさんのいい出会いや幸せが繋がっていけばいいな

という想いからYujYoga(ユジュヨガ)

として活動しています

訳せば「ヨガヨガ」ってことになりますが

シンプルイズベストです！

 

自分自身が持っている幸せに気付く

今を大切に生きる事

日常の中でたくさんの気づきがありますように

健康に毎日を過ごす為に

心と体のバランスを整える事は大切です

心身の健康維持・向上にヨガが役に立てばと

小さな活動ですが想いは大きく取り組んでいます

日々の出来事こそが学びです